هذه المشكلة قائمة منذ ستّينات القرن العشرين عندما بدأت أساطيل الصيد تستبدل الشبّاك الّتي كانت تصنع من الألياف الطبيعيّة بتلك البلاستيكيّة
30-05-2023
يحتوي التمر المجدول على كمية من الألياف الغذائية التي تساعد على تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الجسم بالتالي تساهم في المحافظة على صحة القلب والوقاي...
09-05-2023
يساعد الصيام على تخفيض وزن الجسم، ولكن على الرغم من أن الجسم يفقد كمية كبيرة من الوزن إلا أنه يمكن بسرعة استعادته، لذلك من الأفضل اتباع نظام غذائي غني...
26-03-2023
عادة ما يلجأ الناس إلى الأطعمة الدسمة في رمضان وينكبّون على اللحوم بأصنافها وأنواعها المختلفة. إن هذا النوع من الأطعمة عادة ما يكون محتواه من الألياف...
إن تناول الألياف الغذائية على وجبة السحور يضمن عدم الشعور بالجوع لساعات طويلة خلال اليوم لأن الألياف بطبيعتها تعطي شعورا بالشبع، كما أنها تحتوي على ال...
19-03-2023
تحتوي فاكهة البابايا على نسبة مرتفعة من الألياف والفيتامينات والبوتاسيوم التي تجعلها فعالة في الوقاية من أمراض القلب والأوعية، وخاصةً أن الوسيلة الأسا...
14-03-2023
يعتبر الشوفان مصدرا ممتازا للألياف حيث يحتوي كل كوب من الشوفان النيء على 8 غ من الألياف الكفيلة بإبطاء هضم الكربوهيدرات مما يسبب الضخ البطيء للسكريات...
22-02-2023
عندما يتعلق الأمر بالاتصال بالإنترنت، فإننا ندخل حقًا عصرًا ذهبيًا من خيارات الاتصال مع زيادة المنافسة التي تدفع الأسعار إلى الانخفاض بينما تسمح السرع...
06-07-2022
انقطعت خدمة الإنترنت، اليوم لأربعاء في مدن فرنسية عدة، بعد تضرر شبكة الألياف البصرية بسبب أعمال التخريب، على ما أفادت مصادر متطابقة.
27-04-2022
كشفت دراسة دولية حديثة، أجراها باحثون في المركز الطبي لجامعة فاندربيلت الأميركية بالتعاون مع باحثين من جامعة سيول الوطنية ونشروا نتائجها في العدد الأخ...
26-10-2019
أفادت دراسة هندية حديثة، أجراها باحثون في مستشفى "كير ويل هارت" وعرضوا نتائجها أمام مؤتمر الجمعية الأميركية لأمراض القلب في الشرق الأوسط، بأن اتباع نظ...
04-10-2019
كشفت دراسة أسترالية حديثة، أجراها باحثون جامعات سيدني وجامعة جيمس كوك ونشرت نتائجها في العدد الأخير من دورية (Nature Communications) العلمية، أن تناول...
11-07-2019
كشفت دراسة حديثة، أجراها باحثون بمستشفى جامعة أوسلو في النرويج، وعرضوا نتائجها، اليوم الإثنين، أمام مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض القلب، الذي يع...
27-05-2019
أظهرت نتائج دراسة أجراها باحثون بكلية "إمبريال كوليدج" في لندن، مؤخرا، أن تناول الألياف الغذائية والحبوب الكاملة بوتيرة مرتفعة، قد يقي من خطر الإصابة...
13-01-2019
أفادت دراسة حديثة أجرتها منظمة الصحة العالمية، بأن الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف والحبوب الكاملة يقلّل احتمال الإصابة بأمراض القلب والسكتة...
11-01-2019
خطَت الحكومة الروسية، اليوم الجمعة، خطوة من شأنها، مُفاقَمَة "الحرب الاقتصادية"، إذ فرضت ضرائب إضافية على استيراد بعض المنتجات الأميركية، ردا على فرض...
06-07-2018
باتت تقنية الجيل الرابع من الإنترنت تغطي كامل التراب الجزائري، ويأتي هذا بينما تتكرر شكاوى الجزائريين من انقطاع الإنترنت وبطئه، في انتظار استكمال أشغا...
01-05-2018
وقّعت مجموعة "سوداتل" للاتصالات السودانية، اتفاقية مع شركة "ليكويد تيليكوم"، العاملة في القارة الإفريقية، تقوم بموجبها الأخيرة ببناء شبكة داخل السودان...
05-03-2018
قالت دراسة سويدية حديثة نشرت نتائجها اليوم الأربعاء، إن الأطعمة الغنية بالألياف تحافظ على صحة القولون، وتقي من التهاب الأمعاء.
03-01-2018
تتصدر الجوافة أهم أنواع الفواكه في العالم بسبب قيمته الغذائية العالية وفوائدها المتعددة، إذ تحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائ...
30-10-2017
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
